Super Ganggu


Foto was taken by Alan
Foto was taken by Alan

Saya punya satu penyakit yang ganggu banget. Entah beneran  penyakit atau apalah namanya tapi akhir-akhir ini jadi bikin sumber berantem sama SI Matt. Gak sering tapi kalau pas kejadian bisa langsung bikin emosi di kedua belah pihak.

Sejak dulu saya sering banget lupa. Iya lupa. Jadi misalnya saya keluar rumah, baru beberapa meter trus saya mikir “udah kunci rumah belon ya? udah matiin gas belon ya tadi pas masak air? udah matiin air belon ya pas mandi?” pokoknya kayak gitu-gitu deh.

Saya inget banget sewaktu tinggal di Surabaya kan kita serumah isinya ber3 tuh. Semuanya cewek. Yang tinggal satu lantai sama saya satu adek-adek (namanya Finz) dan dia biasanya berangkat kerja sekitar 15 menit setelah saya berangkat. Biasanya nih kalau saya udah jalan 5 menit pasti deh langsung sms atau telp Finz buat ngecheck pintu udah ditutup atau belon. INi hampir setiap hari. Kalau Finz gak dirumah pasti saya telp yang jaga rumah. Entar bapaknya jadi repot-repot ke rumah buat ngecheck pintu saya. Menurut mereka selama beberapa tahun saya disana gak pernah sekalipun saya lupa ngunci pintu tapiiiiiiiiiii……entah kenapa saya parno huhuhu. Ganggu kan ya. Kalau gak kayak gitu biasanya saya bela-belain balik dan ngecheck ulang. Apakah AC udah mati, pintu dikunci trus merembet sampe ngecheck semua pintu dirumah. Hadew….capek banget. Gilanya lagi kalau semisalnya udah ngecheck ulang gitu bisa aja tuh pas jalan saya mikir sama lagi. Begitu aja berulang-ulang udah kayak lingkaran setan.

Begitu menikah sebenarnya agak berkurang sih kegilaan itu karena biasanya yang kebagian ngunci pintu itu si Matt. Dia juga biasanya yang matiin AC, masak air buat kopi dll. Jadilah selama setahun saya gak pernah sakit jiwa lagi hehe. Ada palingan sore-sore pas jemput dia pulang doang, selebihnya sih saya santai.

Begitu kerja kemaren, mulai lagi deh. Saya kan sadar, seharian kita gak bakalan di rumah trus entar saya jadi parno-parno sendiri. Sayangnya saya lupa kalo sifat kayak gitu bisa nular. Si Matt yang awalnya selalu yakin sama yang dia kerjain gegara saya suka nanya “eh, kamu udah kunci pintu kan? kamu udah matiin gas/AC belon tadi?” jadi ikutan parno. Awalnya sih dia cuek tapi lama-lama jadi ikutan gila juga.

Beberapa waktu lalu pas kita baru di jalan, seperti biasa saya nanya “kamu udah kunci pintu?” dan kita balik dong buat ngecheck lagi hahaha. Belakangan juga saya baru tau kalau dia bilang dulu dia kayak saya gitu trus hilang dan sekarang balik lagi karena saya yang mulai. Haduh…..koq jadi ribet ya huhuhu. Trus sekarang dia jadi sebel banget karena jadinya obsesi banget sama kunci-kuncian, ngecheck gas juga AC dll. Setiap hari saya pasti ngamuk-ngamuk karena pintu kamar selalu terkunci padahal selama ini yah gak pernah juga dikunci. Kalau saya tanyain ngapain juga dikunci kan kita semua dirumah? dia selalu bilang “aku terobsesi sekarang”

Temen kita, Greg, juga sama. Malahan dia harus 3 kali cek dan ricek. Konyolnya sangking telitinya entah berapa kali dia kelupaan ngunci pintu, matiin AC atau matiin gas. Serem banget kan ya.

Ada yang bisa sharing, gimana sih ngilangin sifat “gila” ini? asli saya dan Matt keganggu banget!

108 comments

  1. Sama seperti saya mbak, cuma kalau saya biasanya setelah ke toilet (*maaf) karena takut lupa nyiram. Untuk mensiasatinya, biasanya sebelum meninggalkan tempat saya pastikan semuanya sudah selesai saya lakukan…

  2. Sebelum berangkat pergi, coba minta Matt selalu bertanya saat masih di depan pagar: “Sudah yakin aman? Pintu? Jendela? kompor? air? setrikaan? listrik? AC? Jemuran?”

  3. Ngga bisa kasih solusi Mbak, lha sifat kita sama gini. Bahahah.. 😀
    Kalo aku malah lebih dramatis, pake acara teriak histeris trus grusak-grusuk cari kunci, cek pintu, cari hp, dll..

  4. Aku juga pernah sech kayak mbak noni gitu tp sesekali doank dan gak separah mbak noni…

  5. hmm… mungkin sebelum berangkat jangan buru-buru ngacir dulu. diam dulu di depan biar ada waktu buat mikir-mikir tadi udah ngunci2 apa belum.. biasanya kalo buru-buru mau berangkat suka lupa tuh apa aja yang belum atau udah dikerjain..

  6. Sama, aku juga suka parno dan mikir2, udah nguci pintu dan matiin kompor belum yaaa…
    krn pernah pergi ke mall dan balik lagi gara2 lupa ngunci pintu

  7. selain suka lupa, itu kayaknya karena kitanya kurang percaya diri. gua soalnya juga kayak lu tuh. suka jadi kepikir2 sendiri, tadi udah kunci pintu belum ya, atau udah ini atau udah itu belum ya… padahal selalu udah, cuma gak yakin aja 😛

  8. Kabari klo dapat solusinya ya, soalnya suamiku begitu. Bolak-balik ngecek pintu bisa ampe 5 kali :(. Untungnya ga nular padaku, tapi pada dasarnya aku emang pelupa yang versi cuek 😦

  9. Hahaha… sama, begitu kunci pager besi depan, gue suka bertanya-tanya, tadi pintu kamar udah dikonci belom? pintu depan udah diceklekin 2x belom? Kadang-kadang gue berusaha cuek, ah udah kok. Tapi kadang gue balik lagi, trus yang ada abis balik lagi malah beneran kelupaan sesuatu. Gue juga suka takut ntar ada kabel yg melengse ato apalah…

    • ih sama banget loh kalo gitu kita Ruth, begitu juga di kantor loh. Kadang pas aku jalan di lorong kantor, sambil mikir tadi kompie udah mati belon ya haha

  10. Mungkin dicoba ngerjainnya berurutan Non, aku biasanya jd yg trakhir kluar rmh karena keliling dulu cek satu2. Urutan sesuai lokasi mnuju pintu kluar, biasanya lbh pd sih.

  11. Itu namanya OCD mbak, Obsessive Compulsive Disorder. Tipenya ada 6 macam, checker itu salah satunya. Aku juga gitu soalnya, kalo ngunci pintu bisa dicek sampe 3 x. Malah kadang aku hitung itu selama ngunci sampe 100. Macam orang stres kalo kata suamiku. Makanya kalo berangkat kantor, aku yg ngunci tapi suamiku yang kusuruh periksa sudah terkunci apa gak? Hahaha, padahal jelas jelas udah kecrek kecrek. Kalo kata temen sih ada terapinya. Tapi aku malas ikut terapi-terapian. Dulu aku gak bisa lihat rumah kotor, sabun gak tertutup, atau barang yang gak pada tempatnya. Belakangan aku mulai gak terlalu mikirin banget. Mencoba cuek dan santai sih. Capek soalnya kalo diingetin terus. Sedangkan apa yang ada dalam kantong celanaku aja bisa kupikirin berkali kali, yang disebelah kanan kunci, yang disebelah kiri hp. Kalo barangnya banyakan dikit dan urutannya salah, ulang lagi ulang lagi sampe yakin semuanya didalam kantong. Padahal barangnya mah gak kemana mana 🙂

    • Aku pernah terapi OCD ke psikolog dan lumayan ampuh mbak krn psikolognya rajin kasihtau kalo pasti aman, cek 1-2x udah cukup. Dulu aku checker parah, tidur duluan tiap malem tapi kbangun bisa 3-4x cm buat cek pintu kost uda kekunci atau belom.
      Mungkin salah satu faktornya krn pernah ada kejadian ga enak mbak, aku pernah kemalingan 2x.

    • oh itu termasuk OCD ya 😦 waduh aku baru tau. Kayaknya aku itu orangnya gak detail/teliti tapi ternyata bisa kena juga ya penyakit ini haha. kalau soal2 kerapihan gitu gak terlalu sih tapi kalau kotor pasti langsung sutris haha

  12. wah sama mba, aku juga sering gitu. Kalau di jalan suka tiba2 pelanin motor sambil inget2 eh kunci udah di masukin ke tas belum yaa, kabel mesin cuci udah di cabut belum yaa.. dompet udah di tas belum yaa dllnya ahahahaha … biasanya kalau sudah sampai kantor saya telp ade supaya dia yang ngecekin hihihi…

  13. Nggak ada kunci yang otomatis? Klo ditutup ngejebret, alias ngunci sendiri? Klo rumah emang susah ya, soalnya ada pagar dst, klo aku tinggal di apartemen, ada kunci dua, yang satu kunci otomatis, klo ditutup ngunci sendiri (alamat klo pas keluar terus ketinggalan kunci) yang satu lagi kunci ekstra (alias harus di kunci lagi).

    Klo urusan kompor sekarang nggak pernah lupa, soalnya kompornya suka teriak klo suka matiin, alias nge beep sendiri, ada baiknya juga begitu :p

    • diruamah itu sistemnya udah kayak gitu tuh, Ev, dulu pas di kos-kosan sih sempet punya sistem kunci kayak gitu. Begitu keluar rumah langsung kekonci sendiri. Enak jadinya. kayaknya kalo diluar seru ya, semua peralatan udah canggih

  14. met kenal… sering ke sini, baca2, ga pernah ninggalin jejak nih… ini ninggalin jejak karena penyakitnya samaaaa banget sama aku hehe 🙂
    kadang udah cek kalo pintu dah terkunci, aku bisa berulang2 ngomong ke diri sendiri,”ini ya aku udah kunci pintu dan udah aku ceklok2 bahwa nih pintu udah terkunci” hehehe kayak orang gila yak?
    Suruh orang laen buat cek juga percuma, karena ujung2nya aku pasti berpikir,”nih orang beneran cek ga yak? atau cuman sekilas doank? jangan2 beneran ga terkunci..” dan ujung2nya aku yang cek sendiri.. very2 menganggu banget hahaha 🙂
    suamiku juga kadang gondok banget. aku bisa suruh dia cek ulang lagi pintu dah dikunci apa belum, meskipun suamiku yang kunciin. kayaknya perasaan udah lega atau plong kalo dia udah cek ulang meskipun udah dikerjain sama dia sebelumnya hehehe kata suamiku,”mending dicek ulang deh daripada ntar kamu ga bisa tidur” hehehe 🙂

    cara ngilanginnya hmm.. hampir ga bisa. JAngankan untuk urusan rumah, urusan kantor juga gitu.. misalnya buat nyampein sesuatu ke si A, aku akan tanya berulang kali sama si A, suruh dia ulangin apa yang aku suruh? hehehehe pokoknya aku dikenal parnoan tidak di kantor dan juga tidak di rumah…

    • astaga, itu pasti ngeselin banget ya 😦 aku aja yang gak seberapa udah sebel banget ama cek ricek ini. Apalagi kalo udah jauh baru keinget, jadi males sendiri. akhirnya bukan jadi penyakit tapi malah jadi hobby hahaha.

  15. wadduuhh… sama… belakangan aku juga kaya gitu… tapi ngga sampai 2 – 3 kali baliknya. sekali aja buat mastiin. sampe si mba kos udah apal aja kalo naik lagi ke atas cuma buat mastiin kamar udah kekonci blm, hehe

  16. Hihihi samaan kitaa, mbak! ;p
    Kunci rmh, kunci mobil, matiin kompi di kantor. Kadang beneran udah, kadang blom -_-”
    Gregetan sih jadinya sm diri sendiri huhu

  17. Setuju sama yang udah komen mba, bikin checklist aja. Tiap hari dirutinkan biar jadi terbiasa sendiri. Aku juga kayak gitu, kadang bukan karena lupa, tapi emang gak puas aja kalo gak ngecek2 lagi. Bener gak? Hehehe. 😉

    • bener Lia haha. Eh tapi aku sih kalau dicekin orang lain udah puas aja 🙂 dulu yg sering kena pulungnya tuh kalau gak satpam, bapak yg jaga rumah/fins. Kalo skr si Matt

  18. pede aja Mbak Non, aku dulu suka gitu, terus dimarahin sama Mamah, katanya woles aja kali… soalnya biasanya kalau kita terobsesi gitu malah ga tenang dan bener tuh malah kayak Oom Greg, akhirnya malah lupa beneran x))

  19. Hahaha… Jadi ingat bokap yang selalu nanya “rumah udah di kunci belom?” “kompor udah di matiin blm?” Dan rasanya kesel banget. Habis selalu di tanya pas kita udah jalan keluar kompleks.

  20. kl aku biasanya lupa matiin AC kak non, jadinya di pintu aku tempelin tulisan “UDAH MATIIN AC BELUM?” hahha, jadi kl memang lupa aku bisa cek ulang. COba buat gitu aja, jadi sebelum berangkat memang sudah dicek, bukan setelah dijalan baru kepikiran ngecheck 😀

  21. Ini emang tren penyakit baru sejak smartphone meraja lela 🙂 Kuncinya satu: lakukan rutinitas kita dengan penuh kesadaran, kalau perlu sambil ngomong sendiri (HPnya simpan dulu, jangan disambi). Aku juga dulu mengalami ini.
    Sebelum keluar rumah, lakukan ‘mental note’, menyebutkan sederetan kewajiban yg harus kita lakukan. Misalnya, “Aku harus matiin kran air, AC dan ngunci pintu,”.
    Lalu dilakukan kewajiban itu sambil ngomong sendiri. Misal: pas ngunci pintu, ngomonglah sendiri, “Aku mengunci pintu,” jadi ingat pasti hal ini sudah dilakukan.

    • kenapa sejak ada smartphone mba? soalnya kalo pagi aku jarang mainin hape sih. Baru mainin hape itu kalo sekarang sih pas begitu masuk kantor. Kalo dirumah biasanya gak keburu karena sibuk beres2 mau berangkat. kayaknya ide yang ngomong sendiri itu bakalan aku terapin deh

  22. Aku sukaaaa semua fotomu yg kau pajang di blog ini, Non. Suwerrr ketje bingiiiittt! Aku tuh pengen punya foto2 candid model begini, nih. Cuma kok ya selalu aja kalo tahu mau difoto pastiiii bawaanya mata ke arah kamera dan pasang muka senyum, hahaha….
    Btw, ini komentar OOT banget, deh… 😆

  23. Kayaknya kurang PD aja ya Non. Kadang juga aku begitu tuh, dan mikir: “Ah, tadi pintunya sudah dikunci belum ya? Atau sudah ini atau itu belum ya?”. Hahaha, padahal biasanya sih selalu sudah soalnya sudah “otomatis” gitu. Walaupun kadang kita pas gak konsen, kadang sih yg beginian otomatis dikerjain juga. Cuma akirnya ketika kita “sadar”, kita meragukan apa yg kita lakukan saat nggak konsen tadi, hahaha 😀 .

    • bener Zi, itu kerjaan2 otomatis koq. kayak begitu keluar rumah pasti matiin semua lampu, air dll tapi begitu keluar bertanya2 lagi. tadimatiin gak sih

  24. kk pernah udah satu kilo ninggalin rumah nggak ingat udah cabut gosokan apa belum.., ternyata emang udah
    nah supaya nggak kejadian spt itu, jauh sebelum berangkat udah diberesin semua
    jadi yg diingat cuma tinggal kunci pintu dan pagar

  25. Aku kirain aku aja yg punya penyakit ini mbak Non, taunya dr komentar banyakan ibu2 spt itu ya. Maklum, rumah kan investasi 😀 haha.
    Kmrn aku dijitak temenku gara2 melakukan hal yg sm spt mbak Nonik T^T

  26. Wah Noni.. sama bgt sama aku.. kadang udah dipertengahan jln aku mesti balik lg mastiin kl si mbak yg kerja pulang hari udah nyabut setrikaan.. pas di cek ternyata udah dicabut.. @$/@^&
    Repotnya kl kita mau nginep, aku tuh mesti ngecek dengan penuh kesadaran penuh dan pake diomongin dengan dilafalkan ke diri sendiri kalo semua udah beres.
    Sebelnya Kalo suami enggak peduli aku mau lupa atau enggak.. kl aku tanya td udah matiin ina inu blm ya, dia cuma bilang ‘enggak tauu..’ ya udah mau enggak mau kita balik lg. Kata suami kl orang selalu dibantu buat ngingetin orang lupa ntar orang lupa ini makin lupa dan nganggap ‘ah ada orang lain ini yg ngingetin’…

    • suamiku kebalikan. dia bakalan lebih panik dan stress sendiri. Pokoknya gak asik deh. Akhirnya kita bedua sama2 stress dan akhirnya malah jadi panik hahaha. Kayaknya bakalan ngikutin apa kata2 yg dikomen, bikin check list

  27. Sama Non aku kadang2 juga gitu. Pas sdh diluar rumah kepikiran, sdh tutup pintu balkon belum, sdh matikan kompor atau belum. Klo kepikiran mulu di jalan jadi parno ga tenang, pengen cepat2 pulang 😆 .

  28. samaaaa banget kak non aku juga suka gitu, udah mau tidur baru keingetan pintu udah dikunci belom ya, ujung2nya ngecek dan ternyata udah, nyape2in kan hahaha apalagi kalau mau pergi, udah jalan baru kepikiran udah dikunci belom ya pintu hihihihi

  29. utamanya sih fokus dan sadar apa yang kita kerjakan non, soalnya karena ini jadi kebiasaan rutin, kita ngelakukannya dibawah sadar. pas kita sadar kita lupa bner apa gak sudah ngelakukan. Panjaaang deeeh pelajaran jaman kuliah dulu dan udah lupa-lupa inget.

    suamiku yang kayak gitu biasanya dia aku suruh kunci,cek listrik, cek gas. nanti setelahnya aku bantu cek, di mobil dia tanya dan aku jawab, baru berangkat.
    Dulu pernah aku bikinin checklist cuma dia skrng udah jauh berkurang. gak sia – sia deh istrinya kuliah dulu, meskipun akhirnya dirumah juga ahahahaha….

  30. Waah.. telat… aku ada tips, karena aku juga pelupa…

    Kalo aku dulu, pas ngecek sambil ucapin keras2.. misalnya aku matiin air, nah itu sambil ngomong kenceng: Matiin air! Trus pas ngecek gas atau colokan, juga diomongin misalnya: Gas udah mati! Listrik udah dicabut… dan sebelum keluar ngabsen lagi, udah dicek, semua udah!

    Itu lumayan ngebantu, dan akhirnya sekarang cukup ngucapin dalam hati, udah inget sendiri koq pas bimbang dijalan… Semoga ngebantu yakk.. hehehe…

    • huaaa aku teriak2 trus dong tiap kali pergi. Hmm kayaknya aku coba bikin yang checklist dulu deh hehe. Mudah2an membantu. Kalo gak aku teriak2 biar si Matt juga denger

  31. setuju, itu namanya OCD. Banyak kok di dunia ini yg punya keluhan sama. Coba googling ciri dan treatmentnya. 🙂

  32. Taro post it di depan pintu nonn.. Jadi sebelum keluar rumah trus mau ngunci pintu kebaca apa aja yang mesti dicek dan diliat kl ada yang kelupaan.

  33. Mendingan ya kalo “rasanya” lupa tapi ternyata ga lupa.. Kalo aku biasanya lupa beneran. Dan biasanya ingetnya udah di tengah2 perjalanan. Kadang terpaksa balik lagi lah, terutama kalo yang ketinggalan itu dompet (-_- “)
    Kalo sekarang sering banget ketinggalan hape di kosan, udah hampir nyampe kampus, balik lagi ngambil hape (*padahal yang nelp/nyari2 juga kagak ada*) Untung kampus skr, guling2 2 menit aja langsung nyampe..

  34. Pas kunci ngomong gini Non yang gede “nih yah, udah kunci nih.. Jangan lupa lagi” gitu 😀 CObain deh.. Kalo mau lebih nancep sambil ngomong juga ke Matt.. 🙂

  35. jadi baca tips2nya supaya ga gampang lupa…soalnya aku pelupa parah 😀
    sering tuh pas mo ngelakuin sesuatu trs tau2 lupa jadi mikir harusnya ini gerak mo ngapain 😛
    paling klo aku sih suka cek ricek pas mau pergi hihi tp tetep aja ada yg suka kelupaan 😦

  36. Biasanya sifat gitu muncul karena sadar kalau rumah bakal ditinggal kosong. Aku juga gitu kalau mau ninggalin rumah, tapi kalau masih ada orang di rumah sih biasanya gak sampai kaya gitu

Leave a reply to Iwan Yuliyanto Cancel reply