Selama ini selalu tidak punya waktu untuk menyiapkan sarapan di rumah? Atau mager untuk masak? Hal ini yang biasa dirasakan pekerja dan pelajar. Belajar hingga larut malam dan juga bekerja hingga lembur, sedangkan besok paginya sudah dimulai aktivitas baru dan dituntut untuk produktif. Membuat sarapan menjadi suatu yang berat. Kali ini saya mau berbagi tentang sarapan sehat yang menarik untuk kamu coba di rumah.

Sarapan bisa diawali dengan memakan buah, oat, sereal, atau salad buah. Semuanya membutuhkan waktu lebih untuk mempersiapkannya. Mungkin kalau hanya makan buah tanpa dipotong, kita bisa menghitung jenisnya, seperti apel, jeruk dan pisang. Buah, seperti pir cukup kurang lazim jika tidak dipotong terlebih dahulu, dan memakan buah yang sama setiap hari juga cukup membosankan dan membuat kurang kenyang.

Mempersiapkan oat juga membutuhkan waktu, apalagi oat yang perlu dimasak terlebih dahulu. Akan menjadi hambar jika oat tidak ditambahkan topping seperti biji-bijian dan buah- buahan serta kacang-kacangan, belum lagi pemanis alami seperti madu, atau susu. Kalau kita hitung total pengeluaran dan waktu yang kita habiskan untuk makan oat menjadi sangat banyak.

Sedangkan kita membutuhkan nutrisi yang cukup untuk aktivitas setiap harinya. Nutrisi yang cukup dapat membantu metabolisme tubuh kita bekerja dengan baik, sehingga imunitas di tubuh juga bekerja optimal membuat tubuh prima. Jika tubuh prima maka tubuh sehat, dan bekerja maupun belajar pun menjadi lebih fokus.

Nah, buat kamu, yang ingin menyiapkan sarapan praktis dan sehat, kamu bisa mencoba paket sarapan sehat dari Nutify Indonesia. Paket sarapan sehat ini berisi CHIAREAL dan juga CHIA SHOT.

Paket Sarapan Sehat dari Nutify Indonesia

CHIAREAL adalah sereal yang memiliki isi lengkap dan tentunya menjadi alternatif sarapan sehat andalan. Bisa dikatakan lengkap karena berisi biji chia, kacang almond, setengah potong buah di setiap variannya. CHIAREAL memiliki tiga varian, yakni apel dan kayu manis, coklat dan pisang, yang terakhir nanas dan kelapa.

Varian Coklat dan Pisang

Varian coklat dan pisang memang varian yang paling dekat dengan lidah remaja dan orang Indonesia yang terbiasa manis. Rasa coklatnya benar-benar kental. Pisangnya dipotong tipis-tipis dan telah dikeringkan, namun rasa pisangnya masih tetap terasa. Terdapat biji chia dan juga oat utuh. Biji chia ini berfungsi untuk menambah Omega 3 dalam tubuh.

Fungsi Omega 3 ini sangat banyak, seperti menghindarkan kita dari masalah kolestelor dan hipertensi terutama penyakit jantung. Omega 3 baik juga untuk kesehatan otak dan perkembangan otak serta sel dalam tubuh.

Varian Apel dan Kayu Manis

Varian berikutnya dari CHIAREAL, yaitu apel dan kayu manis. Varian ini akan disukai untuk siapa saja yang terbiasa minum ramuan dengan kayu manis atau yang suka makan kudapan dengan kayu manis. Dalam varian ini bau kayu manisnya sangat dominan. Tentu saja terdapat potongan buah apel yang sudah dikeringkan. Biji chia juga masih menghiasi varian ini. Terdapat pula lapisan kacang almond yang semakin membuatnya selain menjadi sarapan sehat juga camilan sehat yang wajib dicoba.

Varian Nanas dan Kelapa

Varian terakhir adalah rasa nanas dan kelapa. Potongan tipis buah nanas dan juga lembaran kelapa menghiasi varian CHIAREAL ini. Rasa manis keluar dari santan yang kental. Masih terdapat biji chia dan juga oat utuh yang melengkapi sereal ini.

Semua CHIAREAL ini tidak mengandung susu dan produk olahannya, sehingga baik untuk kamu yang vegetarian. Kamu juga tidak perlu repot lagi mempersiapkan sarapan, karena semua ini dapat disiapkan dalam waktu 3 menit.

Sebenarnya banyak cara dalam menyajikan sereal ini. Kamu bisa membuatnya di pagi hari sebagai bubur biasa dengan menuangkan air hangat selama 3 menit. Kamu juga bisa membuatnya sebagai campuran puding untuk kudapan di sore hari. Kamu juga bisa menjadikan CHIAREAL sebagai oat overnight, dengan cara mencampurkan oat dengan air
hangat, lalu aduk hingga rata, dan masukkan dalam lemari es semalaman, dan kamu bisa konsumsi di pagi hari.

Selain CHIAREAL, terdapat CHIA SHOT yang bisa dikonsumsi secara simple dalam paket sarapan sehat Nutify. CHIA SHOT berisi biji chia. Biji chia ini bisa kamu campurkan dalam minumanmu setiap saat. Bisa kamu campurkan ke air mineral atau air minum yang lainnya.

Satu bungkus CHIA SHOT sangat pas untuk dikonsumsi selama sehari.
Semua produk Nutify bisa didapatkan dari gonutify.com dan semua produknya terjamin kualitas dan higenisnya. Nutify telah memiliki sertifikat BPOM dan juga sertifikat halal dari MUI. Jadi aman banget untuk dikonsumsi siapapun dan terutama kamu yang beragama Islam.